練習報告

7/17
G
London ride
31km TSS 57

Gは熊谷さんの動画の手伝いのため。
今日はそんなに踏まずに。
レースに出続けたことによって実践的かつ高強度練ができた。脚もいい感じである。明日からは調整に入る。

600km

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