練習報告

11月20日　バンク50-14 体幹
周回練
f2000
f400おろし✖️3
スクラッチ

爆風で極寒だった。自分のペダリングはいつも高ケイデンスで回していく感じなので重めのギアで踏む練習をしよう思った。f2000マジで止まった。この練習に関してはさすがにミスだった。スクラッチは残り周回数が爆風で何も聞こえなかったので最後ももがきすらせずに流して終わるみたいな感じになってしまった。でも自分のラインはある程度守って安全に走れたし集団で走るのは楽しかった。