練習報告

ランニング6km
スクワット500

500でこんなに辛いなんて。。。

明日は久しぶりの何もない1日！
ようやく平野さんに会えるぞい⤴︎⤴︎

森○ル楽しそう。やっぱり蛭川さんはすごい。

冬休み開けるか開けないかぐらいまでにはスクワット1000回連続を毎日しても筋肉痛が来ないレベルには戻す。