練習報告

2月7日　フラワーグリーン国体　90km
aveが32.5km/hくらいでそこそこなペースだった。上りはペースが上がってからてっぺんが見える地点までは心拍もそんなに上がっていなかったので早駆けして逃げ切ろうと思ったら思ったより疲れが溜まっていたのかあんまし伸びなかった。
昨日110kmで明日明後日も距離乗ることを考えると妥当な練習量だと思った。