練習報告

Zwift2日目。全６週間のFTP Builderとかいうやつをやってみることにした。大体50minくらいで初日なので優しくしてくれた。

午後は適当にNTTのやつ走ってみた。

2日目の感想。
・汗やばい。
・やばすぎて体重65kgまで落ちた。
・クランクの歪みでパワー測ってるせいか実走より50w以上低く出る。
・メニューごとの時間管理してくれるのはめっちゃいい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

そういえば久しぶりにバニホの練習したら出来なくなってた。練習しなおそう。

p.s.wattbikeでZwiftした方がまし。