オフ

2021/01/19

　1日中課題やったり。腰が痛かった。忘れてたけど普通に痛いわ。しっかりほぐす。流石に書くことがあんまりない。365日更新は厳しいか。まあ毎日更新することが目的ではなく、毎日競技に向き合うということが本来の目的。

　ところで、食生活は大事である。ちょっとずつ変えていきます。