テストーズやプレゼンを溜めたせいで、今週はブログを書くところまで気が回りませんでした。
高校生活の前半はひとよづけタイプでしたが、後半から変えてきたはずなので、やるべきことができない人間にはならないようにします。
精神衛生に良くなかったですし、やりたい練習をできなかったこともあったので、何事もこつこつ消化していきます。
今のところ法律科目に関しては興味を持てているので(予備や法科大学院を目指す訳では無いですが)、ITTを終えたあたりで勉強を始めて、期末考査中の某大会にベストコンディションで挑みたいと思います。
5/18 (土) oymd7
初めての練習場所でした。パンチャー育成コースとお聞きしていたので、覚悟を決めて行きました。
始めの4周は、南山先輩、長谷川先輩、尚弘先輩の集団に入れていただき、4倍で走りました。
4倍であれば走れるなあという所感でした。
SK坂はかっ飛べそうでしたが、びょ！坂の長さを満足に回しきるのはまっっだまだ難しいなあと感じながら走りました。
そして、尚弘先輩に吉川と僕を引いて頂きました。
先頭交代をしたり、少しずつペースを上げ最後は全力走をしたり、僕たちの練習になるようなメニューをしていただきました。ありがとうございました。
SK坂は踏み切れそうだと思ったので、最終周にベストを出すのを狙っていました。最終周、ちょうど前グループの先輩方と信号でくっついてしまったので、普通に邪魔なやつをさせていただきました。ダンシングが鬼下手なので、序盤はシッティングで回しました。この後のびょ！にも言えますが、負荷分析を見ているとセグメントの終わりを理解ってなさそうなので、次回は最後まで回し続けてちゃんとタイムを見てみたいです。
びょ！坂では前に出ていいよ〜と言っていただいたので、自分の脚とご相談しながら毎週走りましたが、リハビリ棟(?)の信号から頂上までが長く感じられました。近いうちにフレッシュな脚でどこまで走れるか見てみたいです。
しんどいコースですが楽しかったので、何回も通って自分を追い込んで、アタックを何発もかけられるようになりたいなあと思いました。
もう少し乗りたかったので、同じ思惑がありそうな尚弘先輩をナンパしてTMGWを西に進みました。意外と脚が残ってたことに少し成長を感じました。追い風区間は前でも後ろでもあまり辛さが変わらない気がしました。
復路で、リハビリ中の山田先輩に遭遇しました。初めて見るサイジャ姿は大きなもので、でもムチムチでなんかでかい僕とは大きく異なるものでとても驚きました。似た身長で体格が異なる二大巨頭の先輩がいらっしゃるので、今後(少し長い目で見て)参考にさせて頂き、仕上げていきたいです。
先輩方に今後目指していくべきところであったり、解像度が低かった部分についてたくさん教えていただき、もっと頑張らないとなぁととてもいいお気持ちになれました。
5/19 (日) 全学オムニ帯同
大きな刺激を受けた1日になりました。
生でトラックのレースを観ることが初めてで、スピード感に圧倒されました。
宇佐美監督や西村先輩にルールや状況、戦い方などを詳しく教えていただき、知見が深まりました。
バンクの外からは見えている部分でも、いざ走ってみると見えなくなりそうで、そういった難しさも感じました。先日の川崎では周りを見れるほど余裕が無かったので、早く乗り慣れたいです。
これまではロード競技に興味を持っていましたが(勿論今も大きくありますが)、インカレでの得点の配分を聞いたことや川崎バンクを走ったこと、今回の先輩方のレースを観戦したことで、トラック競技への興味もとても大きくなりました。
ピストでバンクを走れる機会はしばらくあまり無さそうなので、ローラーで乗り慣れることもしていきたいです。
依然クリテも興味大なので、平坦芸人、加速ゴキブリを目指していきます。
六川先輩と秋田先輩、試合にお邪魔させていただきありがとうございました。また六川先輩、運転していただきありがとうございました。
5/21 朝練→裏WD
自力起床。なんとか。起きられて、えらい。
尚弘先輩のメニューで引いていただきました。今日は心拍が上がるのが早い気がして、想定より辛いものになりました。
最後の2本のうち、1本は前半グループにツキイチ、もう一本は一斉全力走でした。
一本目はG屋内練習場と合流している辺りから離されていきました。二本目は上げてみたペースを思ったより維持できず、タレました。
先輩方のメニューを完遂するのにはまだ程遠いですが、学期中に完遂できる力を身につけることが目の前の目標への条件だと思います。登れるデブ、なります。
そして裏WDに行きました。big垂mは9分切っていたので、初回と比べたらよかったと思います。avg315Wで、ベストが出た時と数Wの差なので、次回はもっと回したいです。
SGM湖に行くのは勿論初めてでスタート地点までの距離感も分からず、脚の状態も渋かったので、裏WDが始まるまでバッド入っていました。
峠の麓までの景色はどこか地元に似ていた気がします。右手に山脈があって、少しある平坦に集落がある感じが、まさに四日市ジュニアのコースの辺りのようでした。
(僕からしたら)ありふれた景色に浸っていたらスタート地点に着いていました。
初めてで距離感が掴めないので、自分のペースで走り出しました。思ったより行けるやん！と思って少し上げてゲート付近まできた時、髙橋先輩にあと13分くらいと教えていただいたので、大人しくまたペースを落としました。
この世界での僕の存在がでかいのか(=体重が重いのか)原因はよく分からないですが、もう一枚か二枚ロー側にあったら終盤も回せそうな気がしました。
結果は23:41 avg277Wらしいです。
ヘビィな私にはあと50W欲しい‼️ので、次行くまでにできるだけ強くなりたいです。
残りは、脚の持続の限界値の低さに、少し踏んでみて初めて気付く感じで、普通に無能でした。ITTを見据えて部室ドカ踏みも取り入れていきます。
5/22 (水) 部室練
久しぶりに歩き通学でそれすらもしんどい。
L2をほんんんの少しして、タバタ未遂。
秋田先輩に火水木の練習の使い方を教えていただいたので、質の良い練習を火曜に入れつつ、水曜もそれなりの強度で練習したいです。
5/23 (木) 矯正歯科
一応持病(?)で2-3年同じ医者とともにする予定なので、入念に矯正歯科を選び中です。次のところは月曜なので練習に影響はないですが、そういう予定も考慮して練習予定を組んでいきます。
よくない1週間を過ごしました。
切り替えてITTに向けてできることをやっていきます。
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