境川

9/4

選手:5名、サポート:2名

周回練開始:8:50

他団体:選手

ターム数:7

気温:24〜30、天気:太陽サンサン

気温低めなはずだけど日差しが強すぎて暑い。午後は屋根の日陰が移動してしまって熱もこもって日差しがますます強く感じる。

氷:3袋（3.3kg）

インカレトラックの時みたいにジャグ？タンク？に氷入れて各々買った水を入れて紙コップに注いで飲みました。水なくなったら水道水入れて飲みました。境川で飲む冷たい水って最高に美味しい。一袋余ったので明日のタンクに入れて飲む予定（だったのに使うの忘れて結局流しました…）。食べ物はクーラーボックスの中。

タイム読み

頂いたアドバイス:腹から声出す/ブルーバンドギリギリまで近づく/「A秒B」のAの方が重要。よりハッキリ大きく/近づいて来るタイミングで読み始める

個人的に意識する事:その時出せる最大限の声で/叫ぶというより目の前の選手に伝えるという意識を強く持つ/ボタン押して数字確認してそれを声にするという行為を自分のペースでやっているとかなり時間を要することが分かったので、自分も一緒に走ってるくらいスピード感にのって全てをフル回転、全集中/赤線の見やすさと自分の処理速度のバランスとって、ベストな読み位置は模索する/赤線見やすくなるサングラス気になります/ドライアイ対策も課題/当たり前だけど一回一回を大切に

午前中に太陽にエネルギーを吸い取られてしまって、午後は干からびていた。

バイトの知識を活用してかなり吟味して買ったモバ充、あまり使う場面なくて萎えてたらビデオの充電という使い道があった。嬉しい。

月初なのでスマホのデータも余裕あり、ビデオのアップロード、タイム記入までバンクで終えられました。

タンクを宿に持ち帰って洗浄&乾燥。ビデオも充電しました。

9/5

選手:4名、サポート:2名

他団体:選手？午前1団体、午後また別メンバーの1団体、みたいな…

ターム数:7

気温:22〜34、天気:晴れ、ほんの時々くもり

相変わらず日差しは強いが、午後少しの間だが曇り、そよ風は涼しかった。空は雲がいい感じでとても綺麗だった。階段部分は占有状態だったので屋根の日陰に合わせて座る位置を変えていた。

氷:3袋（3.3kg）

用途は前日同様。確か3袋とも最終的にはタンク入り。氷嚢とか作るべきだったのかも…。紙コップとキッチンペーパー（洗った後のタンクの水滴を拭く用）買い足す！食べ物はクーラーボックスの中へ。

前日、睡眠時間を長めに確保できたせいか、割と疲労を感じずに動けた。が、計測ミスは多かったので反省。計測後、うっかりリコール押す前にスタートボタン押してしまってラストのラップが動いてしまった。もう一つはF1000で赤線バック下ろしだったのに途中で1kmTTとこんがらがって2周目でストップ押してしまった。

ビデオから計測し直すのが思った以上に難しかった。結局動画をiPhoneに落として切り抜き機能でタイム測って下さいました。ありがとうございました。動画から計測できるようにすることを考えると結構引き目で撮った方がいいですかね？あとは選手が線にかかるタイミングが余裕もって写るように画角意識するとかでしょうか、、。でもフォームの確認とかはアップの画面の方が見やすいですよね…

インかま（インからかませ！！！）やロケットなど聞き馴染みのないメニューが多かった。覚えるようにはしますが、計測方法不安なときはその都度確認させていただきたいです。引き続きよろしくお願いします。

メニューの順番決めは早くも少し苦手意識あり。今回は人数が少なかったこともあって準備できた方から選手間で決めて下さいました。結果的には割とスムーズに入れたのかもしれませんが、人数多い時に備えて自分の頭使えるようにしとかなきゃです。

ビデオはほとんどりさこさんがやってくださったのですがアップロード、タイム記入共にバンク内で終えられました。

タンクは部室に持ち帰ってもらって私が日吉行くときに洗浄&乾燥予定（のはずが髙栁さんがやって下さいました。ありがとうございました）。

2日間に渡り運転など本当にありがとうございました！

サポートの質向上に努めたいので改善点や要望あればどんどんご指摘いただきたいです。お願いします。

次は秩父！よろしくお願いします。