新人戦

10月12日　土曜日

ポジション確認ともがき数回

調整。DHポジションでフォームを確認したあと、20秒もがきを１分レストで５本。綺麗なペダリングを体に覚えさせることが出来たし、心拍もしっかり上げられた。

10月13日　日曜日

本番。RCS群馬がなくなったあとから、この日のことだけを考えてやってきた。

周回練に入れなかったので、なるべく長くアップをした。

アップのメニューを決められると良いねと宇佐美監督からご指摘をいただいた。ピストでパワメがついていないこともあり、なんとなくのランプアップで心拍を上げて、もがきを入れるくらいのことしか考えていなかったので、これからはメニューをガッチリ決めて臨みたい。

36.464

28.358

28.884

29.942

31.113

31.842

32.398

32.841

33.365

34.012

5.19.219

残念としか言いようがない。　

最初の３、4周くらいまでは完璧だった。そこから垂れ始めて完全にオールアウトしてしまった。

宇佐美監督もおっしゃっていたが、経験の少なさがもろに出た結果だと思う。

直近のバンク練が体調不良やら天候不良で潰れてしまってシミュレーションが全くできなかったのが大きかった。

そもそも５分も弱い。

正直、今の自分の調子ならできるだろうと思ったが、まだまだだった。12月のチップではペース配分、５分走を強化して、絶対B基準を取れるように全力を尽くす。

タイム読みをしてくださった高柳さん、ビデオを撮ってくださった梨佐子さん、役員をやってくださった岩間さん、ありがとうございました。いい雰囲気で臨ませてくれた同期と後輩たちにもありがとう！