自信はないけどここで勝つしかねぇので

1月18日　土曜日

久しぶりの全体練参加。

たる*4　L4

一本目からVO2に少し入っている感じがあってきつかった。裏樽は相変わらず苦手、だらだら感ある登りが永遠に続いているようで。まあなんとか耐えたが、僕だけL4が低いのか僕の時だけペースが落ちてた（？）。最初に気づけば修正できたのかもしれないが、人とこういう練習をするのが久しぶりすぎて最後の方になるまで気づけなかった。

1月19日　日曜日

ひなづる

垂水は9分前半で。今週は練習を詰め込んだからか最後の方はそこそこきつかった。ベースに力を入れたからか道中はめっちゃ楽に感じたが、神社とか裏樽で上げが始まったとたんに足がきつくなって終了。筋肉痛なのか疲労なのかはわからん。

あとグループライド素人すぎてファイヤーされてしまったので、感覚を取り戻すべく頑張る。

今のところ調子は最悪だが、ここから。

今週がテスト正念場なのでここ乗り切る。