練習報告

2/8 北400

周回練

最後がきつかった。ラスト1、2周で先頭を終えた後、人が減っているのに戻るタイミングが遅くて千切れてしまった。

f5000

一瞬ベースバーを持っていたのは前に入ろうか悩んでいたから。調子は良くないけれど、1月半ばまでの自分なら居なくなっていた気がする。乗り慣れて車間を詰められるようにしなければならない。

スタン1.5周

スタン1周

踏み込む→引くに切り替えるタイミングが難しかった。身体、もっともっと使える。

f2000

高橋さんと。交代した後の自分の踏み方が荒くて優しくなかった。3周弱いけると思って踏んでいったがラスト1周はタレて終了。

f800

突っ込みが甘すぎた。高橋さんとほぼ同タイムと仮定させていただいて、この調子の自分の方がタレが少ないのはそういうことだからだと思う。もっと回せるようにして下ろしを勢いよくしたい。

インカマ

逃げるときは少し加減した。直後に秋田さんからアドバイスを頂いたが、上ハン持つならスペーサーを1、2枚下げて頭を下げたい。

インタバ

200mにしていた。もがきも勿論大事過ぎるが、何回もやる耐性もつけていきたい。

サポートありがとうございました。

運転楽しいです。引き続き安全運転させていただきます。

2/9

起きてから家にターマックが無いことを思い出したので超6で踏切往復。こっちの方がまだマシなポジションが出ている気がする。

部室でメニュー予定だったが、脚がパンパンだったのでz2 2h。高橋さんは4.5hらしい。TRS終えたらボリューム確保頑張ります。

髙島 和真

髙島 和真

強くなるために来ました

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 厳しい

  2. 今更国宝見たんだってぼくは言うかな

  3. 身体を再構成

  4. 練習報告

PAGE TOP