館山day 2

2/14

145km

フラワー*5

毎周10s sprintをいれた。

LSDより踏み目になってしまったが、平均すると許容範囲に収まったかな。

途中から上手く身体を使えるようになる感覚を得られたのでLSDはバイク上での感覚を研ぎ澄ますのに良いということを再確認。

フォームとかも色々研究しながら乗れたので有意義だった。

途中で班員とばらけた時にそのまま待たずに行ってしまったのが良くなかったのでもっと常に周りを見て動くことを意識する。