館山day3

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国体*3

先頭sstくらい。明日はオフなので脚を使い切るつもりで強く長めにを意識して引いた。

感覚としては良い感じ。足の疲労を感じたが、心拍の動きはかなり良好。

使い切ったのでしっかりケアして明後日からの練習に備えようと思う。

サポートありがとうございました！