館山DAY3

2/15

111km 3.5h

国体*3

先頭sstとのことだったので、心拍160を目安に先頭のときは踏んだ。筋肉の疲労がかなりあったのでギアはかけず、回すことを意識した。

中谷の引きが強くて後ろにいてもあまり休めなかったが、3周という長さが絶妙だったので、ちょうど足が売り切れるくらいで終了した。

明後日はキツいメニューが待ってるので、明日しっかり回復して臨みたい。