9/15 L2 wtrs

前日はカスイチの疲労が残っていたので完全休養とし、今日は後日に疲労が残らない程度にL2で走った。足回りの疲労は抜けているものの、腹筋はまだ筋肉痛。走行に支障が出るほどではない。ここ最近気温が下がってきたこともあり、暑さには苦しむことはなかった。数日したらまた暑くなりそうだが。また、動いてしまったサドルのポジションを戻したら、驚くほどペダリングしやすかった。勝手にケイデンスが上がるのに対してギアを重くする感じ。やはりポジションに関わる機材のメンテナンスも怠らずにやらなければならない。