kawasaki

10/8

バンク練

自走で行ったので周回練はパス。

・f2000*2

秋田さん、南山と。

1人一周引きで、1回目は3走、2回目は1走の役割。26秒台で回るのが目標。

2回目で降ろし担当になったときに突っ込みすぎて、2巡目でタイムを落としすぎた。前側の筋肉を使いすぎてるような気がしている。

・f2000*2

吉村を加えてtpメンで。2走を担当、一周引いて終わる1番楽なポジション。にもかかわらず1回目の自分の引きで27秒フラ。チキり癖が出てる、良くない。2回目は気を引き締め直した。

前タームに比べて後ろで休むことができたので脚に余裕があった。ただ前の人のラインに合わせて走るという技術に課題があるので、次回は後ろで休むということをもっと意識して走りたい。