年末報告

年末は体調が終わっていました。

12/23

72km 2.5h

L2タマサイ。寒い中無理して乗ったのが良くなかったかもしれない。

12/24

朝からだるかった。夜に38度まで上昇。メリークリスマス😇

12/27

全体練に参加するつもりだったが、体調がまだ怪しかったのでキャンセル。

翌日に備えてたくさん寝た。

12/28

130km 3h50m

南山、中谷とひなづるエンデュランス。消化機能がお亡くなりになっていて、補給食が消化できず、復路はハンガーノック気味で辛かった。

下痢を発動してしまい、南山と中谷に介護されながらなんとか帰れた。ありがとう。

12/29

体調を確認するためとポジション調整のために20kmほど流した。

12/31

153km 5h30m

とみんオクtmロングライド　wえいしゅん

相変わらず胃腸の調子が悪いのに加えてポジションをいじったばかりのせいか脚の調子も悪く、なかなかにハードな練習になった。

ふにゃふにゃな自分とは違い、えいしゅんがブイブイ踏めていて頼もしかった。確実に強くなっていて👍

2年連続で大晦日にロング練ができてよかった。これをやると締まる、気がする。

年末に厄が一気にきた気がするので2026年は良いことしか起きないと捉えて頑張ります。