2/14 館山3日目　アクティブリカバリー

本日はアクティブリカバリー。tsbの数値上はそこまで疲労が溜まっていないはずだが、足にはかなり疲労が溜まっている。1時間しないぐらいL1で足をつらつら回した。

それ以外はずっとベッドの上で時間を過ごす。