2015.10.17 未分類 練習報告 10月17日 ローラー 起きたらお昼を過ぎていたため、ローラー。 1時間テンポ走(10分ごとに1分もがきを加えながら) 5分走×2本 BB付近を見ながら意識を飛ばしていたら一瞬であった。 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 未分類 コメント: 0 試合結果 前の記事 練習報告 次の記事
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