12月3日 小山田 小4
大前と2人で。どうにも自転車が進まず病院坂で毎回おいてかれた。オイルはちゃんとさす。
12月4日 ローラー
9分そこそこ1分もがき×3、15-15×10。
12月3日 小山田 小4
大前と2人で。どうにも自転車が進まず病院坂で毎回おいてかれた。オイルはちゃんとさす。
12月4日 ローラー
9分そこそこ1分もがき×3、15-15×10。
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