12/29
ローラー
1hの内に10分高回転などを入れて回した。
フットサル
高校サッカー部とフットサル大会へ。
1年振りくらいにボールを蹴ったが、やはり衰えていた。体力だけは大丈夫かなと思ったが、サッカーと自転車では使う筋肉が別で非常に疲れた、、
しかしなんだかんだで優勝を飾り良き1日となった。
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ローラー
1hの内に10分高回転などを入れて回した。
フットサル
高校サッカー部とフットサル大会へ。
1年振りくらいにボールを蹴ったが、やはり衰えていた。体力だけは大丈夫かなと思ったが、サッカーと自転車では使う筋肉が別で非常に疲れた、、
しかしなんだかんだで優勝を飾り良き1日となった。
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