2016/4/12 (火)
ローラー
w-up 20m
(15m,r10m)×2
down 5m
ジム
ローラー
w-up 10m
10m,r5m
(30s,r30s)×5
down 5m
2016/4/12 (火)
ローラー
w-up 20m
(15m,r10m)×2
down 5m
ジム
ローラー
w-up 10m
10m,r5m
(30s,r30s)×5
down 5m
Copyright © 2010-2020 KEIO bicycle racing team. All Rights Reserved.
コメント