練習報告

7/10 大垂水*4 130km
自走の時点でいつもより20分遅かったのでお察しであった。
全くついていくことができず3本目から1-1minに変更。半年前は大垂水くらいの勾配であればゴリゴリ行けたのにどうしてしまったのだろう。
スプリントもまあなんというか微妙な感じであった。