練習報告

3/10 ローラー 20km

調整がてら10m走と15-45。可もなく不可もなくといった感じ。
歩行時前脛骨筋に走る痛みは、自転車の上では感じなかった。

どうやら出会いと別れがあったようだが自分は日吉から別れを告げることができたので一安心。

計665km