練習報告

5月22日
多摩地域のとある坂×4
登下校実走36km

最初に先輩も含め全員で走った時、最初から全力で突っ込む登り方について行けず、早々に千切れてしまった。もっとギアを軽くして、ケイデンスを上げて登った方がいいのかもしれない。
後半の1人ずつ走った時は自分なりに追い込んで走った。