練習報告

5月9日木曜日

G×8 62km
石井にひたすらついていく練習。(石井の)ワットは350w超えをキープしていたため、結構きつかった。最近レストの日がないことや朝練が3日目ということなどが理由で、脚が重い。今週の朝練は結構追い込めたと思う。