練習報告

久々の報告です、すみません
5/22水曜日
G8、初めての朝練で、少しきつかったです。
先輩方には早々にちぎられ、だいたい一人旅してました。もっと乳酸閾値をあげたいですが、ペダリングも綺麗にしたいです。

反省点は多々ありますが、ペダリングと上半身の使い方を念頭において練習を消化していきたいです。