練習報告

7月31日水曜日

WB
30m-200w
20s-2m×5

TSP1走になれる可能性が高いということで、久しぶりに20秒もがき。お2人との差があることは否めないが全力を尽くす。磁石6風10でもがいたのは初めてで11.75倍がmaxだった。夏合宿を通じてもっと成長できるようにします。あと、少しメンタルが戻ってきました。