10/17
G4×2(もしかしたら9本やったかも)
体幹使って上半身を安定させることを意識。緩勾配で踏み直すことができたりできなかったりなのでここが課題である。
いろいろあって後半はソロプレイだったのでよく分かんなくなって多分1本余計に登った。
p.s.前世で大罪を犯したのであろうか、バンクに全然入れない。feel so bad である。
37.0km
10/17
G4×2(もしかしたら9本やったかも)
体幹使って上半身を安定させることを意識。緩勾配で踏み直すことができたりできなかったりなのでここが課題である。
いろいろあって後半はソロプレイだったのでよく分かんなくなって多分1本余計に登った。
p.s.前世で大罪を犯したのであろうか、バンクに全然入れない。feel so bad である。
37.0km
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