練習報告

ジム煉パワマ＠SFC

メディオ10分＋筋トレのみ。メディオはだんだんと慣れてきて、あまり苦痛ではなくなってきた。282w（単に出力が低かったから…？）。ベンチプレスは20kgが限界だった。

帰ってきたらタキザワから可変ステムが届いていたので、装着して30分程固定ローラーに乗る。ポジションは結構いい感じになった。

しかーし！

ハンドルがタイヤより低い位置にあるので規定違反の可能性大。ブルホーンバーを装着する以外に解決方法が無い。試合まで後3日余り、もっと早く準備しておけばよかったと後悔。。。

久しぶりの試合なので緊張してきた。