練習報告

・10/12

・10/13(日)

・10/15(火)

・10/16(水)

・10/17(木)

・10/18(金)

・10/19(土)

10/20(日)

・10/21(月)

・10/22(火)

・10/23(水)

体重と体脂肪率。66.7kg　体脂肪率12.9%(2週間前)　多分今は68kgくらい