TRS#2

目標：12″5

結果：13″5

感想とか

4時半起床で5時半に日吉に集合。

今週は朝起きる時間が平均して5時とかだ。

そのまま、境川に直行。ついたのが大体8時くらい。

そっからピストの準備をして、9時20分から試走。

土砂降りだったせいで、いつもよりペダルが重く感じられた。

試走が終わるとすぐ自分の番がやってきた。

チャリはギア50-15,（ヘッド,コメット）8.7バール（雨が降っていたので、少し低め）

200mは気づいたら終わっていた。

上バンで体力を消耗しすぎない走り方を意識したが、体の冷えにより思ったより足の動きが悪く筋肉を使ってしまった。結果的に最後の50mとかは回すというか回されてるという感じになってしまっていた。

記録を聞いて普通に悔しかった。

練習の時に12″9で、けっぱつけて、最低12″7あわよくば12″5とかで考えていたので、さすがに絶望だった。

終了後宇佐美さんより、サドルが高いとの指摘を受けた。

以前にもあべに指摘され、それは調整した高さだったので、ポジションは出てたと思ったが、実際に自分の動画を見ると、めっちゃ尻が跳ねていたので、さらに0.5cm下げた。

練習時間、宇佐美さん監督の元、7本下ろした。

毎回、アドバイスをいただき、最初よりいくらかフォームがよくなったと思う。

指摘されたことをまとめると

• 下ろす時にただ踏み込むだけではなく、回転させる意識を持つ
• 尻が跳ねないように腹筋に力を入れる
• シッティングにしたときに腕は伸ばさず、顔をしまい込むようにする

宇佐美さん、ありがとうございました。

ポイントレースが終わり、TRSも終了。

後輩たちの走りがとても良く、自分も負けてられないなと切に感じた。

試合後は日吉に帰り積み込みをして終了。

次の日のたるみがきちい

宇佐美さん、マネジャーの方々サポートありがとうございました。