1日目

高速ローテフラワー周回

合宿を追うごとにうまくなっていると思うが引いて下がる時のタイミングが遅すぎたりして集団のペースを乱してしまった。

っｔ

14分28

部内では遅い方。10分から15分くらいの領域が相変わらず苦手でなんとかしないといけない。絶対に最後に垂れてブレブレなフォームで走ることになってしまう

去年から一分速くなってるので来年の館山でも一分速く走りたい