練習報告

週末

土曜日　山＆アップダウン
30分程度のレース走は、逃げようと思って、スタートからアタック攻勢。誰も見送ってくれない。とりあえず牽いて、上り上げめな感じでいたら、大越さんにいかれてしまい、傷心の中北見北野と走り、工事現場ストップで萎える。

相変わらず斜度のきつい坂は弱い。

日曜日　平地
クルクルまわすこと80km。LSDは一人でやるべきと思った。
246はすごいツライ。