名前:有澤雄毅
血液型:B
出身高校:慶應義塾高等学校
大学入学年度:2007
競技暦:たぶん高校から
ロード:ルイガノ
生息地:立川
趣味:写真、読書、一人旅
この日記は有澤雄毅の平凡な練習を淡々と描く物です。
過度な期待はしないでください。
あと、部屋は明るくして、
窓は閉めてからローラーに乗りやがってください。
アップ L1(Cdc110) 10分
高負荷 L4(Cdc80) 25分
ダウン L1(Cdc110) 10分
心拍計置いといたら親父が箱根旅行に持っててしまった・・・。
にしても、ローラーの騒音にはいつも悩まされます。お風呂マットは前後に敷いて、雨戸(時代遅れ)は閉めてるんだけどな。
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