練習報告

筋トレと水泳とランニング。

トライアスロンの選手になれそう。

関係ない話だけれども、正月の駅伝に出るような選手は月に800kmぐらい走るらしい。自分の足で走って800kmってやばい。多分自転車でも月に800km走れてない人もいる。

Dst.5km [1km(水泳)+4km(ランニング@井の頭公園)]


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