練習報告

昨日まさかの展開で練習できなかったので振替練習。三増周回行った。暑すぎてアップダウンのとこまでに気力をすべて持ってかれて肝心なとこでぐだぐだな感じになってしまった。試験勉強の時間削って練習してんだから集中しなきゃダメだなー　4リットル飲んだのに帰ってきて体重測ったら朝より2キロ減ってた・・・さすが34度。

Dst. 95.51km