練習報告

昨日ソリアやったし、明日は練習がない分ローラーで頑張る予定なので今日は流し。

アップ10分→メディオ10分→ダウン10分。

つか明日ローラーで明後日は免許で練習に参加できないし、月曜も雨っぽい。となると木曜まで実走できない?いや、木曜も免許行くから来週末まで?それまでローラーのみか・・・。萎えるな。時間があれば日曜の夕方に少しでいいから外走ろう。


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