練習報告

固定で20分ほど流しただけ。90~100回転ぐらい。まあわざわざここに書くことでもないか。

それにしても成相の筋トレしまくりぶりに若干焦る。自分も筋トレしなきゃ。田中さんが腹筋300回とか書いてたけど、自分は100回で翌日は筋肉痛にもだえる程の貧弱ぶりですorz


最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 館山day4

  2. 春休みが終わる

  3. 練習報告

  4. まだ冬なのか

PAGE TOP