練習報告

一人練。連光寺行くほどの時間がなかったので迎賓館の周回を5周。筋トレの疲労＋寝不足であんま力が出ない。貧弱。つかここの周回は信号・車で結構止まるし、坂が短くてイマイチ。今日も頑張った割に追い込み切れなかった感じ。新コースを探すか、荒川用の平地メニューを考えようかと思う今日この頃。

Dst. 63.5km