練習報告

皇居で朝練3~4周。ギアをかけてソリア2~3分を3本、ほかは適当に負荷かけてぐいぐい踏んだりくるくる回したりした。

今日は乗り込めなかったし全然強度が低かったので休養日扱いで明日頑張る。


最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. バナナジュース

  2. 近況報告

  3. おうちのべっと

  4. 履修登録前日に焦って友達と電話しがち

PAGE TOP