練習報告

村上と皇居で朝練。昨日寝るのが遅くなり危うく寝坊して練習できなくなるところだったが村上に起こしてもらい無事練習ができた。ありがと。練習内容は村上が書いている内容＋迎賓館２周。

Dst:31km

村上の脚がかなり戻ってきていると思った