練習報告

昨日の花月園はすみませんでした。ここ数日大して乗れていなかったので今朝早く皇居練。1周アップ後、平坦スプリントと坂ダッシュを1周につき1回ずつインターバルで2、5セット。3セットのつもりだったが東京の暑さにやられ熱中症気味になったので断念。まだ気持ち悪い…


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