練習報告

三増5本。田中、中村、佐々木、吉村、成相、恩田、田丸、大越、かわべ、中山、中田、村上。書いてて気付いたけど12人って多いなー。

1本目5分47秒320W、2本目5分59秒299W、3本目6分06秒289W、4本目6分17秒274W、5本目6分17秒278W。 5本目はアタック地獄をお見舞いしてやるぜと思ったらあんまり相手にされずに悲しかった、まぁそういうシーンを想定して自分の為にやってるからいいんだけどね。帰りに連光寺裏ステージに成相村上をご招待。意識せずに普通に登っただけなのに2分15秒285Wもでててびっくり。帰りは平坦も頑張ったし、暑かったけど良い練習になった。水分補給だけは気をつけなければ・・・

DSt.101.57km


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