練習報告

流し40分 / ???KJ

お久しぶりです、村上です。

かわべの風邪が移ったっぽくて、週末は全体練が雨で中止になったのをいい事にチャリに乗らずに筋トレしかしなかった。

そして今日はまだ体がぐずついていたので3本ローラーで流し。チャリは湘南台にあるので、昔乗ってた白アンカーで。サイコンは付いていたが特に何も見ずに40分乗るだけ。

今度の週末にはJCRCのレースがあるのにまったく距離を乗っていないし、負荷も掛けてない。心は焦っているが、体はついてこない。うーん、、、倦怠期かも(-.-)…