固定。15分メディオ、2分ソリア×2。
ソリアは2本目で1分で踏めなくなり死亡。ギヤを落としてケイデンスを上げて何とか同じ強度で2分をもう1本。これ以上は無理っぽかったので終了。(要するに2分ソリア→1分ソリア→2分ソリアって感じ)
明日は実走できそうな雰囲気。
固定。15分メディオ、2分ソリア×2。
ソリアは2本目で1分で踏めなくなり死亡。ギヤを落としてケイデンスを上げて何とか同じ強度で2分をもう1本。これ以上は無理っぽかったので終了。(要するに2分ソリア→1分ソリア→2分ソリアって感じ)
明日は実走できそうな雰囲気。
Copyright © 2010-2020 KEIO bicycle racing team. All Rights Reserved.
コメント