練習報告

三本ローラー。今日はこの間の荒川練のときみたいにメディオ4本のつもりが

10分2本 287W 256W

1本目の最初から脚がダメダメ。2本目はもはやグダグダ。原因はなにかわからないが脚が全然回ってくれなかった。