練習報告

朝のうちにローラーに乗っておく。

固定ローラー:45分　/　10分、2分、30秒

お昼に学校へ行って、新勧のお手伝い。しかしながら、説明会をしたのが中村さんと自分という、、、気まぐれで手伝いに行ってよかった。同期の確保は至上命令ですから。

明日は大垂水。飯山に行っていて人数が少ないですが、5/8の修善寺に向けて、いい練習が出来るように頑張ります。