書いた練習日記がことごとく消えていっていたので、3日分まとめて。
26日
連光寺:57km、2時間27分 / ペース、プログレ、レース
レースで村上さんについていけず3着。心残り。
27日
固定ローラー:58分 / 15分×2
少しずつ長めで6月のTTに向けて。
28日
固定ローラー:52分 / 10分、2分×5
気付いたらレースまであと1週間。もう少し気合を入れなければ。そして、団抜きはIPのタイムを参考にするらしいので、そちらも考えていきたい。
書いた練習日記がことごとく消えていっていたので、3日分まとめて。
26日
連光寺:57km、2時間27分 / ペース、プログレ、レース
レースで村上さんについていけず3着。心残り。
27日
固定ローラー:58分 / 15分×2
少しずつ長めで6月のTTに向けて。
28日
固定ローラー:52分 / 10分、2分×5
気付いたらレースまであと1週間。もう少し気合を入れなければ。そして、団抜きはIPのタイムを参考にするらしいので、そちらも考えていきたい。
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