練習報告

個人練 自宅ー正丸 Dst.90km

雨が上がった昼過ぎからかねてから気になっていた飯能 秩父方面へ。
所沢市内は車が多くて嫌な感じだったが、飯能に入ってからは殆ど信号もなく快走できました。
20km程の緩やかな坂を軽いギアで所々ダンシングを混ぜつつ登りました。正丸駅で補給をとったのち
折り返しました。 信号が無いのは良いのですが、トラックが爆走するので肝が冷えました。下りの途中で
偶然山崎に遭遇しました。そこから2人でコース開拓も兼ねて勾配の高い坂を登りました。結構えぐかったです。
そこそこ距離も乗れて坂も登れたので良い練習になったのですが、帰宅してから体調が思わしくありません。
今日はよく寝ます

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